Чувствуйте!

17.12.2015 Здоровье

chuvstvuyteКаждый из нас хотя бы раз в жизни задумывался над тем, как важны чувства, а что еще важнее – чувствовать. Легко догадаться каким бы жутким и мрачным был бы окружающий мир, будь мы бесчеловечны. А если бы лишены были чувств писатели и поэты?

Мы бы не мечтали о такой же любви как в романе, и не плакали бы от сочувствия к главному герою, не нашли бы слов воспеть и превознести доброту, любовь, отзывчивость и не смогли бы осудить пороки. А все только из-за равнодушия, только представьте, что о сиротских детках никто не заботиться. Не самая радужная перспектива.

Но чувства нужны не только для этого. Наше здоровье напрямую зависит от того, что мы чувствуем. Например, страх, испуг наполняют наш организм адреналином, а он, как известно, стимулирует все органы и процессы, приводит их в тонус. Иногда это очень даже полезно.

Когда мы испытываем светлые чувства, наш организм находится в состоянии блаженства, спокойствия и это отображается на нашем настроении, самочувствии и, что очень важно, иммунитете. А вот, например, без тоски иногда не обойтись, но бороться с ней необходимо быстро, иначе это может подкосить наше здоровье. Когда мы грустим, мы немного забываем заботиться о себе и это влечет опасность для всего организма.

Мы живем, меняется мир, меняемся и мы, меняются и наши чувства, отношения и взгляды, но именно это и доказывает нам, что мы живы, что мы что-то любим, а что-то нас злит, но нам точно не все равно. Чувствуйте каждое мгновенье, когда, если не сейчас?

Другие статьи рубрики: